Ai cũng biết công dụng của nhân sâm đối với sức khỏe là vô cùng bổ dưỡng, thế nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách sẽ gây phản tác dụng. Nhân sâm là một loại thảo dược, mà trong thảo dược ắt có 7 phần tốt và 3 phần xấu. Người dùng cần có những hiểu biết nhất định để việc sử dụng nhân sâm đạt hiệu quả cao.
-
Nội Dung
Đau bụng không nên uống nhân sâm
Người bị đau bụng thì không nên uống nhân sâm, các cụ xưa đã dạy bài học đau bụng uống nhân sâm sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng, thậm chí là tử vong. Thế nhưng, y học ngày nay đã làm rõ vấn đề này, không phải bất kỳ loại đau bụng nào uống nhân sâm cũng gây nguy hiểm. Mà nhân sâm chỉ gây nguy hiểm cho những người đang bị lạnh bụng, đau bụng đi ngoài, trướng bụng.
-
Không dùng nhân sâm nếu ăn củ cải hoặc các loại hải sản
Không dùng nhân sâm cùng với củ cải và hải sản
Hải sản và củ cải là đồ ăn có tính hàn, đại hạ khí khi kết hợp với nhân sâm có tính nhiệt, đại bổ khí, cực kì sẽ gây hại đến sức khỏe người sử dụng. Thế nên, khi đã ăn hải sản hay củ cải rồi thì không nên dùng nhân sâm, hoặc nếu có muốn sử dụng thì hãy cách thời gian sử dụng 2 món này xa nhau.
-
Không dùng núm rễ củ nhân sâm
Núm rễ củ (lô sâm) không những không có tác dụng bồi bổ sức khỏe mà thay vào đó còn tạo cho người sử dụng cảm giác buồn nôn. Hãy chú ý cách sơ chế nhân sâm trước khi đem chế biến để sử dụng.
-
Phải sử dụng đúng liều lượng cho phép
Với những trường hợp bị suy nhược cơ thể do thể trạng kém, lao động vất vả thường xuyên thì sử dụng nhân sâm có tác dụng rất tốt. Khi sử dụng nhân sâm đúng liều lượng đều đặn sẽ mang lại sức khỏe tốt cho người sử dụng. Lưu ý không nên lạm dụng nhân sâm với liều lượng quá lớn, các cụ đã có câu “cái gì quá cũng không tốt” vì thế, nên sử dụng nhân sâm một cách khoa học để hiệu quả mang lại tốt hơn.
Phải sử dụng nhân sâm với liều lượng phù hợp
Với người cao tuổi không uống nhiều hơn 200ml rượu sâm/ngày. Hoặc liên tục sử dụng 0.3g bột sâm củ cũng sẽ dẫn đến mất ngủ và sụt cân. Với trẻ nhỏ cần được sự cho phép và hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng nhân sâm.
-
Trẻ em nên hạn chế dùng nhân sâm
Với trẻ sơ sinh còn đang bú mẹ mà sử dụng nước nhân sâm sẽ gây nguy hiểm cho tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời, bởi khi sử dụng loại thảo dược này trẻ sẽ có những biểu hiện như co giật, thở gấp, nôn, tim đập chậm. Thế nên chỉ cho trẻ bị suy nhược, còi xương, suy dinh dưỡng và thiếu máu sử dụng nhân sâm nhưng phải chú ý đến liều lượng. Với trẻ sơ sinh thì tuyệt đối không nên cho trẻ sử dụng.
-
Thời gian sử dụng nhân sâm
Tuyệt đối không được sử dụng nhân sâm vào buổi tối với bất kỳ đối tượng nào từ già, trẻ, gái, trai,… Bởi đây là thời điểm cơ thể cần được nghỉ ngơi, nếu dùng nhân sâm vào khoảng thời gian này sẽ khiến cơ thể cảm thấy nôn nao, khó chịu,…
Thời điểm tốt nhất để sử dụng nhân sâm là vào buổi sáng hoặc buổi chiều, bởi đây là thời điểm cơ thể cần được tăng sức lực, bổ khí.
Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:
– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://thoidaingaynay.com/
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe
